Chi Connect Meditation in Motion
  • Home
  • Chi-Connected
    • Missie
    • Over Ons
    • De Docent
    • Recensies
    • Werken bij
  • Qigong & Tai Chi
    • Wat is Qi?
    • Qigong >
      • Geschiedenis
      • Qigong Stromingen
      • Hoe werkt Qigong?
      • Voordelen & Effecten
      • Qigong Reacties
    • Wudang Tai Chi >
      • Relaties en verschillen Taiji en Qigong
      • Voordelen en effecten Taiji
      • Taiji principes en methodes
      • Taiji stijlen en Wudang stijl
    • Theorieën >
      • Qi Healing
      • Meditatie >
        • Meditatie Muziek
        • Meditatie Stromingen
        • Qigong Meditatie
        • Voordelen & Effecten
      • Meridianen >
        • De Acht Vaten
        • De Twaalf Meridianen
        • De Kleine Hemelse Kringloop
        • Energiepunten
      • Daode
      • Yin & Yang
      • De Drie Dantian
      • De Drie Schatten (San Bao)
      • De Vijf Elementen (Wu Xing)
      • De Acht Krachten (Ba Gua)
      • Hunyuan Totaliteit Theorie
    • Qigong Vormen >
      • Ba Duan Jin Qigong >
        • BDJ - Geschiedenis
        • BDJ - Doelen & Effecten
        • BDJ - Staand
        • BDJ - Zittend
      • Liu Zi Jue Qigong
      • Wudang Hui Chun Qigong
      • Wudang Wu Xing Qigong
      • Yuan Gong >
        • Yuan Tze biografie
        • Yuan Gong hoofdstructuur
        • Yuan Gong kenmerken
        • Yuan Gong vormen
      • Zhan Zhuang Staande Meditatie
      • Zhineng Qigong >
        • Dr. Pang Ming en Huaxia Center
        • Levels & Oefeningen
      • Qi healing
  • Lesaanbod
    • Groepslessen
    • Prive sessies
    • Qigong & Taiji in the Park
    • Demonstraties
    • Bedrijfstrainingen
    • Cursussen & Workshops On Demand
  • Workshops
    • Workshop Ba Duan JIn De Acht Brokaten Qigong van Shaolin
    • Workshop Zhineng Taiji by Yang Yunzhong
    • Workshop Qigong voor nek, rug en schouders
    • Workshop Taiji Fundamentals I: Taiji Ball 'the art of spiral movement'
    • Special Sessions: Verdiepingsworkshop Zhineng Qigong Level 1
    • Workshop Liu Zi Jue, de zes helende klanken voor de organen
    • Workshop Wudang Michuan Taiji Michuan 64 long form by special guest Ismet Himmet (WDP)
    • Workshop Zhineng Qigong master Wei Qifeng
    • Workshops 2013
    • Workshops 2014
    • Workshops 2015
    • Workshops 2016
    • Workshops 2017
    • Workshops 2018 >
      • Workshop Ba Duan Jin, de Acht Brokaten Qigong van Shaolin
      • Workshop Zhineng Qigong Intensive met master Lu&Wang
    • Biografie Ismet Himmet
    • Biografie Wei Qifeng (nl)
    • Biography Wei Qifeng (eng)
    • Biografie Zhengdao Lu & Wang Lingling
  • Winkel
    • Qigong Boeken >
      • Inhoudsopgave boeken
    • Qigong audio en video >
      • inhoudsopgave Zhineng Qigong CD's Yuan Tze
    • Qigong Kleding
  • Media
    • Blog Qigong & Taiji
    • Chi-Connected in de Pers
    • Foto's >
      • Chi-Connected in China
      • Qigong At The Park
      • Workshop Foto's
    • China >
      • Chinese Thee
      • Chinese Poëzie
      • Chinese Muziek
      • Chinese Karakters
      • Chinese Kalligrafie
    • Video's
    • Wallpapers
  • Info
    • Links
    • Contact
    • Route
    • Enquete
    • Site Map
    • Disclaimer
    • Vraag & Antwoord
    • Algemene Voorwaarden

Taiji Neigong Fundamentals I

Workshop Taiji Ball
 'De innerlijke kunst en principes van spiralend bewegen - the art of spiral movement'  
zaterdag 15 juni, 14.00-17.00 uur, Centrum Djoj Rotterdam

Foto
"The waist commands the arms and hands,
Like a pole providing the foundation for banners to move,
But not be carried away by the wind."

Zonder goede ondergrond is een gebouw onstabiel en kan het instorten.
Zonder goede Taiji fundatie is een Taiji vorm ook onstabiel.
De Taiji vorm mist dan zijn innerlijke kracht, inhoud en vloeiendheid.

Spiralend, vloeiend, rond en harmonieus bewegen, waarbij elke beweging met volle aandacht (mindfulness) en ware intentie wordt uitgevoerd, zijn fundamentele voorwaarden om Taiji tot ware uiting te kunnen brengen.
Leer in deze serie Taiji workshops de fundamentele en innerlijke principes van Taiji,
die je huidige niveau in Qigong, Taiji, dans en vechtkunst zal verhogen, verdiepen en verrijken.

Spiralen is de basisbeweging van Qi in het universum. Yin en Yang zijn geboren uit een spiralende kracht (Taiji). Alles in het universum beweegt spiralend op macro- en microniveau, zoals sterrenstelsels, tornado's en draaikolken. Spiralend bewegen is dus bewegen volgens de wetten van de natuur en het universum en daarom een van de belangrijkste fundamentele Taiji en Qigong principes om innerlijke kracht te activeren en gebruiken. 

Taiji Ball is een vorm van Taiji Nei Gong (intern werk), die als supplementaire oefening is opgenomen in het Zhineng Qigong systeem. Veel van deze bewegingen zijn gebaseerd op de bewegingen van een draak, die ook deel uitmaken van de interne kunsten van Wudang (bijvoorbeeld Flying Dragon en Dragon dives into the sea). De Taiij Ball 1 serie bestaat uit 8 oefeningen met 1 fysieke of denkbeeldige Qi bal om met name de onderrug te openen. De Taiji Ball 2 serie bestaat uit 8 oefeningen met 2 fysieke of denkbeeldige Qi ballen om met name spiralende kracht te ontwikkelen en verbinding van lichaam, Qi en geest als een totaliteit te verbeteren.

​In deze workshop komen vooral oefeningen uit de Taiji Ball 2 serie aan bod, omdat hierin het hele lichaam draait om spiralend bewegen, waardoor  spierren en pezen worden versterkt en versoepelt, gewrichten meridianen worden geopend. Hierbij komt er een sterke Qi circulatie op gang, die ervoor zorgt dat het hele lichaam gevoed wordt met Qi en onze innerlijke kracht en gezondheid wordt versterkt. Verder is spiralend bewegen inclusief de spiralende innerlijke kracht die hierdoor ontstaat toegepast worden in de vechtkunst.
Kosten: € 45,- inclusief verse Chinese thee, snacks, handouts en certificaat ​
Combi-korting: ​Neem deze dag ook deel aan de workshop Qigong voor nek, rug en Schouders en betaal in totaal € 75,- incl. vega bio lunch.
Inschrijven
Foto
Copyright © Chi-Connected 2018 – All Rights Reserved
Dit werk valt onder een Creative Commons Naamsvermelding-NietCommercieel-GeenAfgeleideWerken 4.0 Internationaal-licentie.

Powered by Create your own unique website with customizable templates.