In China beoefenen elke ochtend in stadsparken veel mensen Qigong (Chi Kung) en Taiji (Tai Chi) om opgeladen en vitaal de dag te beginnen. Al duizenden jaren hebben deze meditatieve bewegingskunsten grote positieve effecten voor gezondheid en algeheel welzijn.
Van mei tot en met september verzorg ik 1-2x per maand op zondagochtend een buitentraining in het Museumpark.
In Qigong en Taiji staat de verbinding tussen mens en natuur centraal. Buiten ben je in directe verbinding met externe Qi en de elementen van de natuur. Het is heerlijk en bijzonder dit buiten te beoefenen en een hele andere ervaring dan indoor.
Kom het zelf ervaren!
De trainingen zijn los te volgen en voor iedereen toegankelijk.
Deelnamekosten: 10,-
Van mei tot en met september verzorg ik 1-2x per maand op zondagochtend een buitentraining in het Museumpark.
In Qigong en Taiji staat de verbinding tussen mens en natuur centraal. Buiten ben je in directe verbinding met externe Qi en de elementen van de natuur. Het is heerlijk en bijzonder dit buiten te beoefenen en een hele andere ervaring dan indoor.
Kom het zelf ervaren!
De trainingen zijn los te volgen en voor iedereen toegankelijk.
Deelnamekosten: 10,-
