Chi Connect Meditation in Motion
  • Home
  • Chi-Connected
    • Missie
    • Over Ons
    • De Docent
    • Recensies
    • Werken bij
  • Qigong & Tai Chi
    • Wat is Qi?
    • Qigong >
      • Geschiedenis
      • Qigong Stromingen
      • Hoe werkt Qigong?
      • Voordelen & Effecten
      • Qigong Reacties
    • Wudang Tai Chi >
      • Relaties en verschillen Taiji en Qigong
      • Voordelen en effecten Taiji
      • Taiji principes en methodes
      • Taiji stijlen en Wudang stijl
    • Theorieën >
      • Qi Healing
      • Meditatie >
        • Meditatie Muziek
        • Meditatie Stromingen
        • Qigong Meditatie
        • Voordelen & Effecten
      • Meridianen >
        • De Acht Vaten
        • De Twaalf Meridianen
        • De Kleine Hemelse Kringloop
        • Energiepunten
      • Daode
      • Yin & Yang
      • De Drie Dantian
      • De Drie Schatten (San Bao)
      • De Vijf Elementen (Wu Xing)
      • De Acht Krachten (Ba Gua)
      • Hunyuan Totaliteit Theorie
    • Qigong Vormen >
      • Ba Duan Jin Qigong >
        • BDJ - Geschiedenis
        • BDJ - Doelen & Effecten
        • BDJ - Staand
        • BDJ - Zittend
      • Liu Zi Jue Qigong
      • Wudang Hui Chun Qigong
      • Wudang Wu Xing Qigong
      • Yuan Gong >
        • Yuan Tze biografie
        • Yuan Gong hoofdstructuur
        • Yuan Gong kenmerken
        • Yuan Gong vormen
      • Zhan Zhuang Staande Meditatie
      • Zhineng Qigong >
        • Dr. Pang Ming en Huaxia Center
        • Levels & Oefeningen
      • Qi healing
  • Lesaanbod
    • Groepslessen
    • Prive sessies
    • Qigong & Taiji in the Park
    • Demonstraties
    • Bedrijfstrainingen
    • Cursussen & Workshops On Demand
  • Workshops
    • Workshop Ba Duan JIn De Acht Brokaten Qigong van Shaolin
    • Workshop Zhineng Taiji by Yang Yunzhong
    • Workshop Qigong voor nek, rug en schouders
    • Workshop Taiji Fundamentals I: Taiji Ball 'the art of spiral movement'
    • Special Sessions: Verdiepingsworkshop Zhineng Qigong Level 1
    • Workshop Liu Zi Jue, de zes helende klanken voor de organen
    • Workshop Wudang Michuan Taiji Michuan 64 long form by special guest Ismet Himmet (WDP)
    • Workshop Zhineng Qigong master Wei Qifeng
    • Workshops 2013
    • Workshops 2014
    • Workshops 2015
    • Workshops 2016
    • Workshops 2017
    • Workshops 2018 >
      • Workshop Ba Duan Jin, de Acht Brokaten Qigong van Shaolin
      • Workshop Zhineng Qigong Intensive met master Lu&Wang
    • Biografie Ismet Himmet
    • Biografie Wei Qifeng (nl)
    • Biography Wei Qifeng (eng)
    • Biografie Zhengdao Lu & Wang Lingling
  • Winkel
    • Qigong Boeken >
      • Inhoudsopgave boeken
    • Qigong audio en video >
      • inhoudsopgave Zhineng Qigong CD's Yuan Tze
    • Qigong Kleding
  • Media
    • Blog Qigong & Taiji
    • Chi-Connected in de Pers
    • Foto's >
      • Chi-Connected in China
      • Qigong At The Park
      • Workshop Foto's
    • China >
      • Chinese Thee
      • Chinese Poëzie
      • Chinese Muziek
      • Chinese Karakters
      • Chinese Kalligrafie
    • Video's
    • Wallpapers
  • Info
    • Links
    • Contact
    • Route
    • Enquete
    • Site Map
    • Disclaimer
    • Vraag & Antwoord
    • Algemene Voorwaarden

De Drie Dantian (San Dantian)

Dantian (Dantien of Tan t'ien 丹田) betekent ‘elixerveld’ en is een energetische opslagplaats, distributiecentrum en reservoir voor Qi (energie). Dantian is een zeer belangrijk begrip en fundamenteel werktuig in Qigong, Meditatie, Traditionele Chinese Medicijnleer (TCM) en Chinese vechtkunsten (Wushu). Qigong werkt hoofdzakelijk met drie Dantian, die tevens de drie componenten van de mens vertegenwoordigen, namelijk lichaam, Qi en geest:


Onderste Dantian (Xia Dantian)
Deze ligt in het centrum van het buikgebied, achter of net onder onze navel, tussen de energiepunten Duqi en Mingmen. Het is de bron van onze levenskracht en de motor van ons lichaam, essentieel voor het laten stromen van Qi door onder andere de meridianen in ons lichaam. Het wordt geassocieerd met fysieke energie en komt overeen met de navel chakra. 

Middelste Dantian (Zhong Dantian)
Deze ligt in het centrum van de borstkas achter de solar plexus en het energiepunt Tanzhong. Het wordt geassocieerd met de Qi van de  organen en emoties en komt overeen met het hart chakra.

Bovenste Dantian (Shang Dantian)
Deze ligt in het centrum van het hoofd achter het punt tussen onze wenkbrauwen, tussen de energiepunten Yintang en Yuzhen. Het wordt geassocieerd met onze geest (Shen) en bewustzijn (Yi) en komt overeen met het voorhoofd- of derde oog chakra. 
Foto

Belang en betekenis van het onderste Dantian
De term Dantian op zichzelf verwijst meestal naar het onderste Dantian in het buikgebied, De term Dantian wordt vaak door elkaar gebruikt met het Japanse woord Hara, wat "buik" betekent. In Chinese, Koreaanse en Japanse tradities wordt het beschouwd als het fysieke zwaartepunt van het menselijk lichaam en de zetel van interne energie (qi/chi). Een meester in de kalligrafie, vechtsport en andere kunsten handelt volgens Japanse traditie vanuit de Hara. Het onderste Dantian komt ook overeen met het yoga concept van Swadhisthana chakra en wordt daarbij gezien als de zetel van de Prana (levensenergie) die naar buiten straalt.


                                                                                                                       CHI-CONNECTED 2013
Powered by Create your own unique website with customizable templates.