Chi Connect Meditation in Motion
  • Home
  • Chi-Connected
    • Missie
    • Over Ons
    • De Docent
    • Recensies
    • Werken bij
  • Qigong & Tai Chi
    • Wat is Qi?
    • Qigong >
      • Geschiedenis
      • Qigong Stromingen
      • Hoe werkt Qigong?
      • Voordelen & Effecten
      • Qigong Reacties
    • Wudang Tai Chi >
      • Relaties en verschillen Taiji en Qigong
      • Voordelen en effecten Taiji
      • Taiji principes en methodes
      • Taiji stijlen en Wudang stijl
    • Theorieën >
      • Qi Healing
      • Meditatie >
        • Meditatie Muziek
        • Meditatie Stromingen
        • Qigong Meditatie
        • Voordelen & Effecten
      • Meridianen >
        • De Acht Vaten
        • De Twaalf Meridianen
        • De Kleine Hemelse Kringloop
        • Energiepunten
      • Daode
      • Yin & Yang
      • De Drie Dantian
      • De Drie Schatten (San Bao)
      • De Vijf Elementen (Wu Xing)
      • De Acht Krachten (Ba Gua)
      • Hunyuan Totaliteit Theorie
    • Qigong Vormen >
      • Ba Duan Jin Qigong >
        • BDJ - Geschiedenis
        • BDJ - Doelen & Effecten
        • BDJ - Staand
        • BDJ - Zittend
      • Liu Zi Jue Qigong
      • Wudang Hui Chun Qigong
      • Wudang Wu Xing Qigong
      • Yuan Gong >
        • Yuan Tze biografie
        • Yuan Gong hoofdstructuur
        • Yuan Gong kenmerken
        • Yuan Gong vormen
      • Zhan Zhuang Staande Meditatie
      • Zhineng Qigong >
        • Dr. Pang Ming en Huaxia Center
        • Levels & Oefeningen
      • Qi healing
  • Lesaanbod
    • Groepslessen
    • Prive sessies
    • Qigong & Taiji in the Park
    • Demonstraties
    • Bedrijfstrainingen
    • Cursussen & Workshops On Demand
  • Workshops
    • Workshop Ba Duan JIn De Acht Brokaten Qigong van Shaolin
    • Workshop Zhineng Taiji by Yang Yunzhong
    • Workshop Qigong voor nek, rug en schouders
    • Workshop Taiji Fundamentals I: Taiji Ball 'the art of spiral movement'
    • Special Sessions: Verdiepingsworkshop Zhineng Qigong Level 1
    • Workshop Liu Zi Jue, de zes helende klanken voor de organen
    • Workshop Wudang Michuan Taiji Michuan 64 long form by special guest Ismet Himmet (WDP)
    • Workshop Zhineng Qigong master Wei Qifeng
    • Workshops 2013
    • Workshops 2014
    • Workshops 2015
    • Workshops 2016
    • Workshops 2017
    • Workshops 2018 >
      • Workshop Ba Duan Jin, de Acht Brokaten Qigong van Shaolin
      • Workshop Zhineng Qigong Intensive met master Lu&Wang
    • Biografie Ismet Himmet
    • Biografie Wei Qifeng (nl)
    • Biography Wei Qifeng (eng)
    • Biografie Zhengdao Lu & Wang Lingling
  • Winkel
    • Qigong Boeken >
      • Inhoudsopgave boeken
    • Qigong audio en video >
      • inhoudsopgave Zhineng Qigong CD's Yuan Tze
    • Qigong Kleding
  • Media
    • Blog Qigong & Taiji
    • Chi-Connected in de Pers
    • Foto's >
      • Chi-Connected in China
      • Qigong At The Park
      • Workshop Foto's
    • China >
      • Chinese Thee
      • Chinese Poëzie
      • Chinese Muziek
      • Chinese Karakters
      • Chinese Kalligrafie
    • Video's
    • Wallpapers
  • Info
    • Links
    • Contact
    • Route
    • Enquete
    • Site Map
    • Disclaimer
    • Vraag & Antwoord
    • Algemene Voorwaarden

Qigong Lifestyle: een manier van leven in harmonie en geluk

19/9/2015

2 Comments

 
Lifestyle is in de westerse samenleving een populair begrip en veel gebruikte term, maar heeft meestal meer betrekking op uiterlijke en materiele zaken zoals mode, schoonheid en woningdecoratie dan op innerlijke zaken zoals geluk, balans en welzijn. In deze blog wil ik graag verder inzoomen op Lifestyle in relatie tot Qigong.
Foto
Lifestyle betekent leefstijl of levensstijl. Lifestyle is je manier van leven en hoe je in het leven staat. In Qigong wordt hier ook aandacht aan besteed, want Qigong is niet alleen meditatief bewegen en het doen van oefeningen, maar ook een manier van leven, een ‘Way of Life’, een ‘Lifestyle’. Qigong Lifestyle wil zeggen dat we onze Qigong kennis en kunde ook toepassen in het dagelijkse leven, dat we leven volgens de principes en uitgangspunten van Qigong, dat we onze Qi en Qigong-staat te allen tijde weten te behouden in de alledaagse situaties.

Je leefstijl is van grote invloed op de fysieke en mentale gesteldheid. Want je gedachten, denkwijze, mindset, houding, gedrag en acties bepalen in hoeverre je Qi verliest of behoudt en daarmee dus je gezondheid. Het gaat erom hoe we de dingen doen die we moeten en willen doen. Dit bepaalt of we in staat zijn balans en harmonie in ons leven te krijgen en houden, zodat we gezonder en vitaler in het leven kunnen staan. Dit brengt ons een groter gevoel van geluk en welzijn. Met name in Zhineng Qigong en Yuan Gong wordt hier veel aandacht aan besteed.


Conclusie
Qigong alleen beoefenen is niet voldoende om een gezond leven te kunnen leiden, want je hele manier van leven bepaalt je gezondheid en vitaliteit. Ik hoop dat je nu een iets beter beeld hebt gekregen bij het begrip Qigong Lifestyle. In het mijn volgende blog zal ik Lifestyle laten terugkomen in de bredere context van Life Cultivation, welke al eeuwenlang een belangrijk hoofddoel is in Qigong. 

Vond je dit interessant? 
Laat dan een reactie achter of schrijf je dan in voor onze mailing door het contactformulier in te vullen en ontvang onze nieuwsbrieven en artikelen direct in je mailbox.
2 Comments
Joyce Kuster link
20/9/2015 12:18:00

Een mooie uitleg van het begrip "levensstijl" binnen Qigong en klopt helemaal behalve als er TE voorstaat. Je kunt deze gezonde levensstijl ook zo overdrijven dat het juist het omgekeerde bewerkstelligd. Daarom vermeld ik tijdens mijn lessen altijd uit de grond van mijn hart, " raadpleeg bij langdurige klachten een arts".

Reply
Webcams Arizona link
1/3/2021 14:01:19

Hello mate nice blog

Reply



Leave a Reply.

    Rubrieken

    Alles
    China & Cultuur
    Life Cultivation
    Qigong Theorie
    Training En Opleiding

    Foto

    Auteur

    Welkom op mijn blog!

    Hier post ik regelmatig artikelen die te maken hebben met Qigong, gezondheid en welzijn, die jou kunnen helpen bij je persoonlijke ontwikkeling en Qigong training.

    Mijn naam is Peter Smit. Ik ben Qigong docent en de oprichter en eigenaar van Chi-Connected: Qigong school en Health Center in Rotterdam. 

    Ik heb een lange en brede ervaring op het gebied van Sport, Kungfu, Meditatie, Yoga, Taiji en verschillende Qigong vormen en systemen. De laatste jaren ben ik mij intensief verder gaan verdiepen in Qigong en Taiji en heb ik van deze interne kunsten mijn expertise gemaakt. 

    Als Qigong docent geef ik wekelijks les in Rotterdam. Daarnaast geef ik ook regelmatig personal training, workshops en bedrijfstrainingen. 

    Mijn missie is met Qigong anderen te helpen bij het vergoten van hun gezondheid, vitaliteit en welzijn. Maar ook om Qigong groter en bekender te maken, zodat iedereen toegang krijgt tot deze prachtige en effectieve meditatieve bewegingsleer en hier gebruik van kan maken. 

    Archives

    April 2018
    Februari 2018
    Januari 2018
    Oktober 2016
    Augustus 2016
    Januari 2016
    Oktober 2015
    September 2015
    Januari 2015

    RSS-feed

      Schrijf je hier in en ontvang onze nieuwsbrieven en artikelen.

    Indienen
Powered by Create your own unique website with customizable templates.